Zpravy

Recept: Mrkvové tyčinky s kořením, v troubě

Jednoduše úžasný mrkvový předkrm za 20 minut. Líbí se dětem i dospělým. Levné, chutné, zdravé a pouze 50 kalorií! Tyto kořeněné pečené mrkvové tyčinky si zamilujete!

Produkty (na 2 porce)
Mrkev – 500 g
Rostlinný olej (olivový nebo jiný) – 40 ml
Sůl – 1 špetka
Sušená sladká paprika – 1 špetka
Uzená paprika mletá – 1 špetka
Mletá pálivá paprika – 1 špetka
Sušená zelenina (kopr a petržel) – 1 špetka
Kuřecí koření (nebo jiné koření na maso) – 1 špetka
*
Na omáčku:
Zakysaná smetana – 2 polévkové lžíce. lžíce
Čerstvý kopr – 1 snítky

Videorecept Mrkvové tyčinky s kořením, v troubě
Fotorecept krok za krokem Mrkvové tyčinky s kořením, v troubě

Zapněte troubu na předehřátí na 200 stupňů.
Mrkev oloupeme a nakrájíme na proužky.

Marinujte mrkev, přidejte koření: sůl, papriku, koření na maso, sušenou papriku a sušené bylinky.

Přidejte olej a míchejte.

Plech vyložte pečicím papírem a položte na něj tyčinky mrkve tak, aby byly co nejdále od sebe.
Pečeme v troubě na 200 stupňů 15-20 minut.

Kopr nasekáme nadrobno.

Do zakysané smetany přidáme kopr a vše promícháme. Tohle je omáčka.

Po 15 minutách je mrkev hotová.
Mrkvové tyčinky podávejte s omáčkou.
Dobrou chuť!

Zapamatujte si a sdílejte recept s přáteli:
Řekněte to autorovi
DĚKUJEME!

A nejlepší poděkování je podělit se o recept :)

Uveďte prosím důvod, proč se vám recept nelíbil:
Uveďte prosím, o jakou chybu se jedná:

Recept: Mrkvové tyčinky s kořením, v troubě. Jak vařit mrkvové tyčinky s kořením v troubě?

Podívejte se na DOKONCE NEJLEPŠÍ recepty v sekcích:

89 děkuji 24921 4
Natalya úterý, 30. března 2021 20:53 #

K receptu nejsou žádné stížnosti. Pouze 50 kcal, jaký je to objem, na lžíci?

Artem neděle 16. května 2021 10:23 #

Artem, rodina ocenila velmi chutné jídlo, do omáčky jsem přidal česnek a majonézu)

Sergej. Středa 22. září 2021 22:12 #

Proč kořenit maso mrkví?

Galina pondělí 27. května 2024 15:53 ​​#

K receptu nejsou žádné stížnosti. Pouze 50 kcal, jaký je to objem, na lžíci?

100 gramů mrkve obsahuje 41 kalorií. s přihlédnutím ke kapce omáčky, i když je to majonéza – 50 kcal je dost podobných

Zobrazit všechny komentáře
Vyhledávání na webu
Nejlepší recepty:
Nové recepty:

Všechna práva k materiálům umístěným na stránce www.RussianFood.com jsou chráněna v souladu s platnými zákony. Pro jakékoli použití materiálů stránek je vyžadován hypertextový odkaz na www.RussianFood.com.

Správa stránek neodpovídá za výsledek aplikace daných kulinářských receptů, způsobů jejich přípravy, kulinářských a jiných doporučení, výkon zdrojů, na které jsou umístěny hypertextové odkazy, a za obsah reklam. Správa webu nesmí sdílet názory autorů článků zveřejněných na webu www.RussianFood.com

Tato stránka používá soubory cookie, aby vám poskytla ty nejlepší možné služby. Pobytem na webu souhlasíte se zásadami webu o zpracování osobních údajů. SOUHLASÍM

Přečtěte si více
Recenze nejlepších odrůd rajčat 2

Jak vyrobit křupavé mrkvové tyčinky v omáčce doma: recept krok za krokem s fotografiemi od hostitele programu „Live Food“ na kanálu NTV.

Foto: Tisková služba NTV

„Receptem tohoto týdne jsou tyto neobvyklé mrkvové tyčinky! Tyčinky jsou zvenku křupavé a uvnitř jemné. A omáčka zde není jen pro chuť, ale také pro zdraví. Mrkev je totiž bohatá na betakaroten, který se s tuky lépe vstřebává. Zároveň je zde málo sušenek a sýrů, které mohou přidat další kalorie, zvláště v přepočtu na porci,“ — říká televizní moderátor a lékař vzděláním Sergej Malozyomov.

Sergej Malozemov
Foto: Tisková služba NTV, poskytuje kanál NTV

Složení

Olivový olej
Sušený česnek
Strouhaná houska
Černý pepř (čerstvě mletý)
Tvaroh
Smetana 20%
příprava

1 krok

Nakrájejte na stejné kousky. Přendejte do misky.

Foto: TISKOVÁ SLUŽBA NTV

2 krok

Zalijte olivovým olejem a promíchejte. Přidáme nastrouhaný sýr, sušený česnek, mletý koriandr a strouhanku. Směs. Přeneste na plech vyložený pečicím papírem. Vršek posypte houskou, která zůstala na dně. Osolíme a pečeme 15-20 minut na 200 stupňů.

Foto: Tisková služba NTV

3 krok

Mezitím si připravte omáčku. Bylinky nasekejte nadrobno a dejte do mísy.

Foto: Tisková služba NTV

4 krok

Rozdrťte stroužek česneku, přidejte smetanový sýr a zakysanou smetanu, osolte a promíchejte. Připraveno!

Foto: TISKOVÁ SLUŽBA NTV
Dobrou chuť!
Události na videu
články na dané téma

3 originální recepty s dětským ovocným pyré

Tyto recepty pravděpodobně vymysleli rodiče, kteří zaváděli doplňková jídla. Miminku na seznámení s novou chutí stačí půl lžičky, ale co dělat se zbylým pyré? Kromě toho, že to sníte sami, vás jistě napadlo, co dalšího s tím můžete dělat.

Zpravodajští partneři

Propagační kódy M.Video
oblíbený

Hvězdy jsou trendy

herec, televizní moderátor, showman
Televizní moderátorka, herečka, dcera Anastasie Zavorotnyuk
divadelní a filmová herečka, televizní moderátorka
divadelní a filmový herec
člen britské královské rodiny

Hvězdy:

Tagy:

© JSC “Seven Days Publishing House”, 2008-2025. Všechna práva vyhrazena.

Online publikace 7days.ru je registrována Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými komunikacemi (Roskomnadzor).

Certifikát El č. FS77-62276 ze dne 03. července 2015, zakladatel nakladatelství SEVEN DAYS CJSC.

Šéfredaktor: Pakhomova Anzhelika Mikhailovna
Adresa redakce: 125080, Moskva, Volokolamskoe sh., 4, bldg. 24. Kontakty: [email protected], +7(495) 742-44-41
Podle federálního zákona ze dne 29.12.2010. prosince 436 č. 7-FZ patří web XNUMXDAYS.RU do kategorie informačních produktů pro děti, které dosáhly věku šestnácti let.

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna. Vyžadované informace jsou označeny *

Back to top button