Jakou vodu lze podávat kojeným dětem | Rusfiltr

Vzhledem k tomu, že mateřské mléko u novorozenců nahrazuje jídlo i pití, mnozí se domnívají, že voda pro dítě není potřeba. Mléko je pro miminka skutečně velmi důležité – v prvních týdnech života pomáhá udržovat vodní rovnováhu jejich těla, hasí žízeň, zlepšuje proces trávení a obnovuje rovnováhu elektrolytů.

Vzhledem k tomu, že mateřské mléko u novorozenců nahrazuje jídlo i pití, mnozí se domnívají, že voda pro dítě není potřeba. Mléko je pro miminka skutečně velmi důležité – v prvních týdnech života pomáhá udržovat vodní rovnováhu jejich těla, hasí žízeň, zlepšuje proces trávení a obnovuje rovnováhu elektrolytů. Do tří měsíců lze dětem podávat vodu pouze na doporučení lékaře, po 4. měsíci věku ji však mohou kojenci pít volně. To je důležité, protože tělo dítěte nesmí být dehydrované. Děti mají vysokou rychlost metabolismu, takže ztráty vody jsou také vysoké.

Kojení

Počínaje 4-5 měsícem může být dítěti podávána voda k pití. Hlavní je nenutit – když miminko pocítí žízeň, tekutinu si samo radostně vypije.
Pokud mluvíme o objemu vody, kterou lze spotřebovat během jednoho dne, pak se zpravidla snaží dát asi 100 ml na 1 kg hmotnosti dítěte. Můžete pít z dudlíku nebo lžičky, podle toho, co je pro vás výhodnější.

S umělým nebo smíšeným krmením

Vzhledem k tomu, že kojenecká výživa obsahuje více bílkovin než mateřské mléko, musí dítě dostávat více tekutin navíc, jinak může dojít k zácpě. Vodu přitom můžete podat dříve, bez čekání 3 měsíce. Teplota tekutiny by měla být 26-30°C v prvních dvou měsících života a 20°C ve vyšším věku. Jak správně krmit své dítě
Snaží se dát dětem něco k pití mezi krmením a nějakou dobu po jídle. Není třeba se snažit podávat hodně tekutin – miminka mají malý žaludek, takže nevypijí vše najednou. Jsou situace, kdy je potřeba zvýšit množství vody. K tomu obvykle dochází, když je vnitřní vzduch přehřátý nebo nadměrně suchý. Proto stojí za to zajistit, aby podmínky v místnosti s dítětem nezpůsobovaly takové následky. Teplota v místnosti by měla být asi +20 °C a vlhkost by měla být 50–70 %. Kromě toho mnozí lékaři doporučují dávat dětem vodu během období horečky nebo koliky, stejně jako během škytavky.

Jakou vodu bych měl dát kojencům?

Pokud si myslíte, že převařená voda je vhodná pro miminka, jste na omylu. Obsahuje mnoho nebezpečných sloučenin pro dětský organismus, jako je chlór a různé bakterie. Voda z otevřených zdrojů také není vhodná – často obsahuje vysoké množství dusičnanů a škodlivých nečistot z půdy. Také se nedoporučuje podávat dětem kapalinu vyčištěnou běžnými domácími filtračními konvicemi, protože takové instalace jsou určeny pro dospělé tělo. Kojencům lze doporučit, aby pily následující vodu:

Lahvované.

Dá se koupit v supermarketech a lékárnách, na obalu musí být uvedena informace, že tato voda byla testována Ruskou akademií lékařských věd. Od běžného se liší složením. Tuto vodu lze spotřebovat do 24 hodin po otevření, není nutné ji převařovat.

<b>Filtrovaný.</b>

Nejlepší volbou bude čištění vody pomocí filtrů, které jsou speciálně navrženy s ohledem na tělo dítěte. Instalaci je třeba volit pečlivě – musí být vyrobena z kvalitního a bezpečného plastu. Nejspolehlivější dostupnou metodou filtrace jsou dnes systémy reverzní osmózy. Jejich výhodou je příprava velkého objemu kapaliny a také možnost samostatného výběru filtru na základě složení vodovodní vody u vás doma. Navíc takové systémy zabijí až 99 % mikrobů a nasytí vodu užitečnými minerály. Vyčištěná tekutina se déle skladuje a pomáhá zlepšit zdraví dítěte!