Zpravy

Nejlepší produkty pro prevenci očních onemocnění byly označeny – Klinika Dr. Kurenkova

Produkty, které jsou zdrojem antioxidantů zeaxanthinu a luteinu, tedy pomohou snížit riziko vzniku šedého zákalu. Jedná se o špenát, brokolici, kapustu, vejce. Antioxidanty také hrají důležitou roli při ochraně sítnice před poškozením. Zinek je životně důležitý minerál pro udržení zdraví očí. Podílí se na transportu vitaminu A do sítnice, udržuje průhlednost čočky a chrání oči před šeroslepostí. Zinek se nachází v červených fazolích a dýňových semínkách, stejně jako v kuřecím mase a mořských plodech. Mořské ryby je užitečné zařadit do jídelníčku dvakrát až třikrát týdně. Losos obsahuje omega-3 mastné kyseliny – dokosahexaenovou a eikosapentaenovou, které příznivě ovlivňují metabolické procesy v sítnici a snižují riziko rozvoje syndromu suchého oka. Kromě ryb se omega-3 mastné kyseliny nacházejí ve lněném semínku a vlašských ořechách. Vitamin C, který se nachází v citrusových plodech, jahodách, rajčatech a červené paprice, pomáhá udržovat tonus krevních cév v očích. Zahrnutí ořechů s vysokým obsahem vitamínu E (mandle, arašídy, lískové ořechy) do vaší stravy snižuje rychlost rozvoje šedého zákalu. Bohaté zdroje beta-karotenu zahrnují mrkev, meruňky, melouny, dýně a sladké brambory. Betakaroten se v těle přeměňuje na vitamín A, který zlepšuje noční a barevné vidění. Je užitečné zařadit lipový med do svého jídelníčku, protože je bohatý na vitamíny a mikroelementy, které jsou prospěšné pro váš zrak. Pro oči jsou dobré zelené a bylinkové čaje – s heřmánkem, oreganem a tymiánem – a také šťávy z čerstvé zeleniny – mrkev, řepa, celer. Lékaři doporučují omezit ve stravě množství červeného masa, cukru, pečiva, uzených potravin, okurky a také silného čaje a kávy.

Konzultace s oftalmologem

Laserová korekce zraku

Laserová korekce astigmatismu

Léčba strabismu u dospělých

Léčba onemocnění sítnice

Léčba onemocnění rohovky

Vitreolýza – léčba destrukce sklivce

“Blefaroplastika” očních víček

Syndrom suchého oka: příznaky a léčba