Je možné chodit s dítětem s rýmou v zimě a na podzim

Každý rodič ví o výhodách venčení. Posilují imunitu dítěte a podporují jeho duševní vývoj. Ale během nemoci čelí mladé matky a otcové vážné otázce: je možné jít na procházku s dítětem s rýmou a jinými příznaky nachlazení? A pokud ano, jaký je správný způsob, jak to udělat?

Výhody chůze

Jak říká doktor Komarovský ve svých videích, jít na procházku s dítětem s kašlem a rýmou je nejen možné, ale také nutné, a to jak v teplém období, tak v zimě. Vysvětluje to tím, že v moderních bytech je velmi zřídka klima příjemné pro sliznice. Ale venku obvykle kombinuje ideální podmínky teploty vzduchu a vlhkosti. Toto tvrzení ale samozřejmě neplatí pro 40stupňová letní vedra.

Kromě toho lze výhody chůze s novorozencem a staršími dětmi vysvětlit fyziologickými vlastnostmi jejich těla. Faktem je, že dýchací cesty dítěte jsou užší než u dospělých. Pokud tedy má byť jen sebemenší ucpání nebo otok, dýchání nosem se znatelně ztíží. A v podmínkách suchého a teplého vzduchu v bytě se problém kvůli otoku soplů jen zhoršuje. Naopak na ulici se výtok z nosu ochlazuje, snižuje se a snadněji se vyfoukne.

Bereme v úvahu dobu nemoci

Pokud má dítě silnou rýmu, kašel, vysoké teploty a naprostý nedostatek chuti k jídlu, pak je logické, že o nějakých procházkách nemůže být řeč. Nyní jeho tělo musí nasměrovat veškeré své úsilí k tomu, aby se viru zbavilo. Nejlepší možností v této fázi onemocnění by proto bylo zůstat v posteli nebo se alespoň vyhnout hraní příliš aktivních her.

V tuto chvíli je navíc tělo s nachlazením velmi oslabené a k tomu stávajícímu se může přidat další virová infekce. V důsledku toho bude proces obnovy trvat mnohem déle.

Pokud ale miminko nemá horečku, dobře jí a je aktivní, není důvod procházku odmítat. V takové situaci to bude jedině prospěšné.

Je možné jít na procházku s dítětem s těžkou rýmou? Odpověď bude kladná pouze v případě, že miminko nebude mít horečku nebo kašel. Jejich přítomnost v prvních měsících života dítěte je vážným důvodem k návštěvě lékaře.

Poveternostní podmínky

Při hledání odpovědi na otázku „Je možné jít za špatného počasí na procházku s rýmou?“ Je důležité, aby si rodiče pamatovali, že pro nosní sliznice neexistuje nic jako „špatné počasí“. Vysoká vlhkost, mlha a sníh jim jen prospějí. Výjimkou mohou být pouze situace, kdy je venku silný pronikavý vítr nebo déšť. V takovém případě je lepší zůstat doma, aby miminko neprochladlo nebo nezmoklo.

Během mnoha tisíc let vývoje se lidská sliznice přizpůsobila dýchání čerstvého vzduchu. V podmínkách moderního bytu zažívá nos pocit nepohodlí kvůli nedostatečné vlhkosti a vysoké teplotě. V důsledku toho člověku houstne sople, vysychá nosní sliznice a tvoří se na ní krusty. Na ulici vše odpočívá a začíná naplno fungovat.

I když vše také závisí na adaptabilitě organismu na podmínky prostředí. Například děti ze Sibiře jsou zvyklé chodit venku i ve dvacetistupňových mrazech, maminky z jižnějších krajů jsou raději doma i v minus pěti.

Důležité je také zohlednit věk miminka. Dítě do 6 měsíců může chodit v chladu maximálně 30 minut a když údaj teploměru není pod -10 stupňů. Starším dětem je ale dovoleno trávit čas venku při jakékoli teplotě.

Zvláštnosti chůze při nachlazení

Není zakázáno jít s dítětem na procházku, pokud je nachlazené. Ale musíte si pamatovat několik jednoduchých pravidel:

1. Vyčistěte nos. Když má dítě rýmu, musíte se ho zbavit, než půjdete na procházku. Pokud se tak nestane, dítě začne dýchat ústy. V důsledku toho mohou nastat komplikace, jako je bolest v krku.
2. Vyberte si správné oblečení. I když dítěti teče z nosu, nikdy byste ho neměli zabalovat nebo mu oblékat extra svetry nebo kalhoty. Z takového jednání nebude žádný užitek, spíše naopak. Během aktivních her se dítě zahřeje, bude se potit a sebemenší nádech větru může způsobit relaps ARVI.
3. Kontakt s ostatními. Je možné jít na procházku s dítětem, které má kašel a rýmu na hřiště? Pokud jsou v tu chvíli přítomna další miminka, pak odpověď zní ne. Dítě je momentálně nakažlivé, proto stojí za to omezit jeho kontakt s ostatními. Jeho tělo je navíc momentálně velmi slabé a snadno může chytit novou nemoc.

nosní alergie

Zjišťovali jsme, zda je možné jít na procházku při nachlazení. Co ale dělat v případech, kdy příčinou rýmy není akutní respirační virová infekce, ale alergie? Nejprve je důležité zjistit, proč k takovému problému dochází. Pokud se alergická rýma vyvine v důsledku interakce s domácím prachem, zvířaty, chemikáliemi atd., pak bude myšlenka na procházku venku velmi užitečná. To výrazně usnadní stav dítěte a jeho nos začne znovu správně dýchat.

Ale pokud je dítě alergické na pyl některých rostlin, je vysoce nežádoucí jít na procházku, když kvetou. V tomto případě můžete místo očekávaného přínosu čerstvého vzduchu dosáhnout přesně opačného účinku a zhoršit stav dítěte.

Pokud mají rodiče pochybnosti o tom, zda je možné jít na procházku s dítětem, které má kašel a rýmu, měli by se poradit se svým pediatrem. Před konečným rozhodnutím odborník zváží všechna pro a proti a také vezme v úvahu celkový zdravotní stav dítěte. A v žádném případě se nesmíte spoléhat na odpovědi z různých webů a fór pro maminky!

Závěr

Na základě všeho výše uvedeného lze učinit závěr, že odpověď na otázku „Je možné jít na procházku se špatnou rýmou?“ Jednoznačnou odpověď nelze dát. V závislosti na situaci a zdravotním stavu dítěte může být vycházení povoleno nebo přísně zakázáno. I když ve většině případů je stále možné jít na procházku, pokud máte rýmu.

Často kladené dotazy

Jaké jsou výhody a nevýhody procházek s dítětem s rýmou v zimě a na podzim?

Procházka na čerstvém vzduchu, když máte rýmu, může pomoci zlepšit celkovou pohodu vašeho dítěte, posílit jeho imunitní systém a zmírnit příznaky nachlazení. Je však důležité vzít v úvahu povětrnostní podmínky, aby nedošlo ke zhoršení stavu dítěte.

Jak se správně připravit na procházku s dítětem s rýmou v zimě a na podzim?

Před procházkou je potřeba dítě teple obléknout, chránit před větrem a deštěm a obout pohodlné a nepromokavé boty. Důležité je také vybrat místo k procházce, kde nebude velký dav lidí, aby se snížilo riziko nakažení ostatních.

Užitečné tipy

TIP #1

Pokud má vaše dítě pouze rýmu bez dalších příznaků nachlazení, pak může procházka na čerstvém vzduchu pomoci zlepšit pohodu. Na procházku však volte klidné místo a vyhněte se kontaktu s ostatními dětmi, abyste je nenakazili.

TIP #2

Pokud se dítěti necítí dobře, má vysokou teplotu nebo je slabé, je lepší procházku odložit, dokud se nebude cítit lépe. Je důležité sledovat váš celkový stav a poslouchat reakce vašeho těla.