Kalorický obsah pohanky – 6 odpovědí na fóru (4940097)

Ahoj! Na internetu jsem napsal kalorický obsah syrové pohanky a vařené pohanky, vařená pohanka má 3krát méně kalorií! Nerozumím, berete 100 gramů již uvařené pohanky nebo 100 gramů syrové pohanky? To znamená, že když vysypu 50 gramů syrové pohanky a uvařím, vychází obsah kalorií na těchto 50 gramů nebo na váhu již uvařené pohanky? Prosím o vysvětlení, nerozumím

07. března 2018, 15:35
Добавить в избранное
Odpověď autorovi
Pokračovat
Naposledy – 08. března 2018, 14:09 Jdi
[2063740069]
07. března 2018, 16:18

Zrno se při vaření rozšiřuje. Proto od 100 gr. Získáte asi 150-200 gramů vařené syrové pohanky (už si přesně nepamatuji). Proto je nutné vypočítat obsah kalorií hotové pohanky 100 gramů. Je to jasné?

07. března 2018, 16:31

Méně proto, že pohanka při vaření absorbuje vodu, a tím zvyšuje její hmotnost

Maleficārum
[3106411722]
07. března 2018, 17:02

Zdá se, že obsah kalorií v cereáliích je vypočítán speciálně pro suchý produkt. Protože při vaření je cereálie nasycená vodou a stává se těžší, ale voda nemá žádné kalorie, proto je správné vypočítat kalorie speciálně pro suchý produkt.

[3643832653]
07. března 2018, 20:56
08. března 2018, 13:54

Ano, vypočítejte obsah kalorií v suchém produktu

Správa webu Woman.ru nehodnotí doporučení a recenze o léčbě, lécích a specialistech uvedených v tomto vlákně. Pamatujte, že diskuzi nevedou jen lékaři, ale i běžní čtenáři, takže některé rady nemusí být pro vaše zdraví bezpečné. Před jakoukoliv léčbou nebo užíváním léků doporučujeme poradit se s odborníkem!

[3924276590]
08. března 2018, 14:09

Nejezte suché jídlo! Pokud jíte vařený produkt, považujte ho za vařený.
možná jste vařili pro celou rodinu a sami jste snědli část této části, kterou jste snědli
nebo hodlají jíst a počítat.

Je zdravé takto jíst (uvnitř)?

13. března 2023, 14:38

7 kg za měsíc.

Nízkokalorické jídlo. Od dětství jsem byl podváděn!

17. května 2021, 15:07
208 odpovědi

Jak vypočítat KALORIE vařené pohanky

03. června 2020, 18:56
12 odpovědi

Jak vypočítat obsah kalorií v hotovém pokrmu?

18. února 2012 10:29
Odpověď autorovi
Fórum: Diety a zdravý životní styl
Nová témata za den:

Pánské téma o fitness!

Kouřící dívky, pojďte dál

Rozhodl jsem se jíst právě tady a přihlásil jsem se na maraton.

Jsem tlustý nebo oteklý

Mám strach, že můj přítel moc pije.

Můj přítel je závislý na alkoholu

Když začnu vysychat, zmizí můj zadek?

Je možné se opít vínem?

Cítíte velký hlad během PMS?

Jak rychle přibrat 12 kg?

10 odpovědi
Populární témata za den:

Reagovat! kdo otěhotněl po IVF?

219 372 odpovědí

JAR.

131 951 odpovědí

Duše nestárne! Žena od 40 do 60 let, opravdu bobule? — 2

109 411 odpovědí

CYSTITIS mě právě dostala.

107 975 odpovědí

Kouřící dívky, pojďte dál

Pánské téma o fitness!

Jsem tlustý nebo oteklý

Rozhodl jsem se jíst právě tady a přihlásil jsem se na maraton.

Můj přítel je závislý na alkoholu

Mám strach, že můj přítel moc pije.

Výběr redakce

Jak hypnóza ovlivňuje vnímání: jednoduchá vysvětlení

Jak odolat společenskému tlaku a začít žít pro sebe Foto

Meditace jako cesta k harmonii: Věda, praxe a transformace vědomí Foto

Psychosomatika alkoholismu: Jak prohibice tvoří závislost Foto

13 odpovědi
Další téma

osteochondróza a fitness

19 odpovědi
Předchozí téma

Uvědomil jsem si, že nemůžu chodit do posilovny

• Děti
• Děti od 3 do 6 let
• Děti od 7 do 12 let
• teenageři
• Dětská výživa
• Zdraví a rozvoj
• Školky a školy
• Jména
• Výhody pro děti

• Čas pro sebe
• umění
• Cestování
• Svátky a dárky
• Pokus o psaní
• Pojďme se seznámit

• Uživatelé fóra o uživatelích fóra
• Komunikace s moderátory
• Blog na fóru
• Zábavní portál

Uživatel webu Woman.ru rozumí a souhlasí s tím, že je plně odpovědný za všechny materiály částečně nebo zcela zveřejněné pomocí služby Woman.ru. Uživatel webu Woman.ru zaručuje, že umístění jím zaslaných materiálů neporušuje práva třetích stran (včetně, ale nikoli výhradně), nepoškozuje jejich čest a důstojnost.

Uživatel webu Woman.ru zasláním materiálů má tímto zájem na jejich zveřejnění na webu a vyjadřuje souhlas s jejich dalším používáním majiteli webu Woman.ru. Všechny materiály webu Woman.ru, bez ohledu na formu a datum umístění na webu, lze použít pouze se souhlasem vlastníků webu.

Použití a dotisk tištěných materiálů z webu woman.ru je možný pouze s aktivním odkazem na zdroj. Použití fotomateriálů je povoleno pouze s písemným souhlasem administrace stránek.

Umístění předmětů duševního vlastnictví (fotografie, videa, literární díla, ochranné známky atd.) na webové stránky woman.ru je povoleno pouze osobám, které mají všechna potřebná práva pro takové umístění.

Copyright (c) Shkulev Digital Technologies LLC, 2025. Jakákoli reprodukce materiálů webu bez svolení redakce je zakázána.

Síťová publikace „WOMAN.RU“ (Woman.RU)

Osvědčení o registraci médií EL č. FS77-83680 vydané Federální službou pro dohled nad komunikacemi, informačními technologiemi a hromadnými sdělovacími prostředky (Roskomnadzor) dne 26. července 2022. 18+

Zakladatel: Shkulev Digital Technologies Limited Liability Company

Šéfredaktor: Vorontseva O. A.

Kontaktní údaje redakce na vládní agentury (včetně Roskomnadzoru):