Tipy

Kalorie Hrozny. Chemické složení a nutriční hodnota.

V tabulce je uveden obsah živin (kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů, vitamínů a minerálních látek) na 100 gramů jedlé části.

Živina	Číslo	Norma**	% normy ve 100 g	% normy ve 100 kcal	100% normální
Kalorická hodnota	62 kcal	1684 kcal	3.7%	6%	2716 g
Proteiny	1 g	76 g	1.3%	2.1%	7600 g
Sacharidy	16 g	219 g	7.3%	11.8%	1369 g

Energetická hodnota Hrozny je 62 kcal.

Primární zdroj: Vytvořený v aplikaci uživatelem. Více.

** Tato tabulka ukazuje průměrné normy vitamínů a minerálů pro dospělého. Pokud chcete znát normy na základě vašeho pohlaví, věku a dalších faktorů, pak použijte aplikaci Moje zdravá strava.

Produktová kalkulačka

Nutriční hodnota na 100 gramů
Velikost porce (-> -> -> -> ->
Vitamíny a minerály

Většina potravin nemůže obsahovat celou škálu vitamínů a minerálů. Proto je důležité jíst různé potraviny, které uspokojí potřeby těla na vitamíny a minerály.

Kalorická analýza produktu

PODÍL BZHU V KALORIÍCH

Poměr bílkovin, tuků a sacharidů:

Znáte-li podíl bílkovin, tuků a sacharidů na kalorickém obsahu, můžete pochopit, jak produkt nebo strava splňuje standardy zdravé výživy nebo požadavky konkrétní stravy. Například americké a ruské ministerstvo zdravotnictví doporučují 10–12 % kalorií z bílkovin, 30 % z tuků a 58–60 % ze sacharidů. Atkinsova dieta doporučuje nízký příjem sacharidů, i když jiné diety se zaměřují na nízký příjem tuků.

Spočítejte si své standardy

Pokud je vydáno více energie, než je dodáno, tělo začne využívat tukové zásoby a tělesná hmotnost klesá.

Získejte více informací a uskutečněte to s naším bezplatným online kurzem.

Zkuste si vyplnit svůj jídelní deník hned teď bez registrace.

Zjistěte svůj dodatečný výdej kalorií na trénink a získejte podrobná doporučení zcela zdarma.

Termín pro dosažení cíle
Obsah kalorií a chemické složení ostatních produktů

oranžový
Peach
Telecí aspik
Hruška
Maliny (1 šálek = 145 g)
jahody
vodní meloun
Pine
Granátové jablko (1 kus = 125 g)
Hurma
Salát z okurky zelí
Med (2 lžičky = 18 g)
Med (2 lžičky = 18 g)
Dýňová semínka
Ořech
mandle
Sesame
Máslo Selyanskoe 73 %
Zakysaná smetana Prostokvashino 15%
Tvaroh President 0,2 %
Křepelčí vejce
švédský chléb
Nugát s ořechy
Kinder Penguin (1 kus = 30 g)
Dezert Danissimo s čokoládovými kuličkami (1 ks = 100 g)
Ekoprodukt malinový džem
Jahodový džem Veres
Sojovo-zázvorová marináda na kuře
Marináda na kuřecí švestka
Müsli “Tropický ráj”
babiččina polévka
Marináda na kuřecí Tomyta a bazalku
Salát z čerstvé zeleniny
vitamínový salát
chléb “šampion”
Atlantská sardinka v rajčatové omáčce
123
Jogurt “Zázrak”
=schzx
Námořnické těstoviny
solený losos
Sushi
Smažené tygří krevety 18.01
Zmrazené mušle
Čínské zelí
zdraví sýra
Eddieho dort
Salát s mušlemi a vejcem
Soufflé z kuřecích jater
Dušená zelenina s krůtím řízkem
Chřest Bonduelle
Olivový olej Iberica
sledě pod kožich zeměkoule
Rjaženka 3,2 %
filet stříbrného kapra
Dort “Černý princ”
Fazer česnekově máslová bageta
Мороженое
Olivier s kuřecím masem
zprostředkovatele
zprostředkovatele
Cookies „Zoological“, 3.75 g
Palačinky tety Lyuby
Tvaroh a banánové sušenky
Čokoláda “Tableron”
Cupcake v hrnku (mikrovlnka)
Med
glazovaný tvaroh s náplní 15%
Čínské zelí
Suché červené víno
Tvarohový sýr Hochland
Pizza Faraon
boloňské těstoviny
Květinová kastrolka
Polévka, smetana z celeru + brambory
Syrovátkový zlatý standard
Tvaroh Slavyanochka 0%
kukuřičný škrob
slepičí vejce
kastrol
Ovesná kaše se sušeným ovocem
jablko
mandarinská kachna
Pamelo
tvrdé těstoviny
mouka z tvrdých fazolí
pohanka
ovesné vločky
mléko 0,5
zakysaná smetana 15% Yagotinskaya
brandy cola
zelené fazole
rýže s máslem
dušený jazyk
Sýr a česnekový předkrm
omeleta s mlékem
káva s mlékem
různé rohlíky.
Chipsy CHITOS s kečupem
vitamín C

Přečtěte si více

Křepelky (Coturnix coturnix) křepelky, velikosti, váha, barva opeření, křepelky, stěhovaví ptáci, rozšíření, lokalita, předmět lovu, rozmnožování křepelek, volání samce, hnízdo, snůška, makion, polygamie, inkubace vajec, krmení kuřat, zápasy křepelek, paparak, tez-otar, foto, tez-otar, foto

Tags: Hrozny kalorický obsah 62 kcal, chemické složení, nutriční hodnota, vitamíny, minerály, co je užitečné Hrozny, kalorie, živiny, užitečné vlastnosti Hrozny

Denní kalkulačka živin

Vypočítává poměr kalorií, bílkovin, tuků, sacharidů a také vitamínů a minerálů v závislosti na pohlaví, věku, hmotnosti a úrovni fyzické aktivity.

Kalkulačka kalorií, vitamínů a minerálů
Počítá bílkoviny, tuky, sacharidy, vitamíny a minerály ve vašem denním menu.

Kalkulačka-analyzátor receptů
Vypočítejte obsah kalorií a chemické složení pokrmu nebo receptu

Přední produkty
Kompletní průvodce nejzdravějšími potravinami s nejvyšším obsahem vitamínů a minerálů

Doporučení pro hubnutí

Kalkulačka ideální hmotnosti, index tělesné hmotnosti, výpočet koridoru kalorií, doporučení pro snížení, akční plán.

Kalkulačka kalorií
Vypočítá výdej energie pro různé druhy fyzického cvičení

Index tělesné hmotnosti

Index tělesné hmotnosti (BMI, BMI) je hodnota, která umožňuje posoudit míru souladu mezi hmotností člověka a jeho výškou, a tím nepřímo posoudit, zda je hmotnost nedostatečná, normální nebo nadváha.